MASAJE Y EMBARAZO








A penas despierto y alguien salta a la cama para saludarme de un beso y una sesión de masajes.

Esto ha estado pasando alrededor de un mes.

No son mis niñas, ellas ya están desayunando su cereal matutino.

Hoy me dijo Jean-Yves que desde el día que me da mi masaje matutino, de pies a espalda, estoy de mejor humor todo el día y por eso lo hace.




Antes se limitaba a hacerlos solo cuando se los pedía, por lo regular dos, tres veces al día, mi llamado al masajes es “amor, necesito cariños” .

Con el masaje me relajo, aprovecho para dormir unos minutos mas, mientras mi espalda y pies ya hinchados por el embarazo celebran esa sesión de masaje, que al parecer es terapéutica en muchos sentidos.




En mi caso, si los masajes son aplicados de noche:

Duermo y descanso mejor.

Duermo mas rápido de lo común y no ando dando vueltas en la cama.

Alivio dolores de espalda, piernas y pies.

Despierto de mejor humor



Si los masajes son aplicados en la mañana justo al despertar:

Podemos conversar Jean y yo de nuestros planes íntimamente

Me relajan

Alivian dolores en espalda, piernas, brazos y pies.

Estoy de buen humor durante el día.

Despierto muy relajada

Desayuno a gusto





Los masajes siempre han sido como un vicio para mi, me gusta darlos y recibirlos.

Mis niñas están acostumbradas igual, no duermen si antes no tuvieron su sesión de masajes.

Los masajes son fabulosos, pero en el embarazo definitivamente son gloriosos!!!

Aquí les dejo una información al respecto!! A masajear se ha dicho ¡!



El Masaje Prenatal o durante el embarazo


Este tipo de masajes en embarazadas es una terapia corporal,

dirigida a las necesidades especiales del cuerpo de la futura madre,
que le ayudará a sentirse mejor, reduciendo el cansancio y el estrés.


Además le activará la circulación sanguínea y le aliviará la tensión
y el dolor de espalda debido a los cambios que se producen durante el embarazo
y al aumento de peso.


El embarazo es una época en la que el cuerpo experimenta muchos cambios.


Algunos de estos cambios son estresantes e incómodos para la embarazada.


El masaje puede ayudar a reducir algunas de las molestias del embarazo.

Hemos de aclarar que es recomendable consultar al medico antes de empezar a hacerse masajes durante este periodo, por la delicadeza de la situación ya que no es recomendable para todo tipo de embarazos.

La posición que hay que adoptar para recibir este masaje es de lado, utilizando unas almohadillas que son especialmente eficaces para dar comodidad.

Después de las 22 semanas de embarazo, acostarse completamente bocarriba puede provocar presión en los vasos sanguíneos profundos por el peso del bebé, y puede reducir la circulación tuya y del bebé.
masaje_embarazo


No es recomendable ningún tipo de masajes durante el primer trimestre
debido a los enormes cambios físicos y hormonales que sufren las embarazadas
en ese trimestre.


El segundo y tercer trimestres son las mejores épocas para comenzar el masaje prenatal.

La temporización ideal para los masajes prenatales sería de una vez por semana durante el segundo trimestre y dos veces semanales o más durante el tercer trimestre.
Pronto notaras los múltiples beneficios que posee este masaje.





Beneficios del masaje durante el embarazo
Alivia los dolores de espalda.
Ayudar a combatir y eliminar la depresión o la ansiedad que algunas veces acompaña al embarazo.
Reduce las venas varicosas y combate la formación de estrías.
Regula los movimientos intestinales.
Ayuda a eliminar el cansancio ya que proporciona un gran aumento de la energía.
Ayuda a aliviar malestares musculares como calambres, tensión muscular, rigidez y otros.
Ayuda a una menor retención de líquidos.





fuente : solomasajes


ARTE SOBRE UÑAS







Como extraño mi impresora de uñas!!

Hace 5 años mas o menos entramos en el negocio de la belleza, vendiendo impresoras para uñas, Jean-Yves se encargo de hacer el sitio Web y de redactar las características de la impresora.







Nuestro negocio en ese entonces se llamaba “Arte sobre uñas” donde destacaba el texto “el limite solo esta en tu imaginación” ya que podías imprimir en las uñas , ya sean acrílicas o naturales, uñas cortas o largas, todo tipo de decoración.






La competencia no se hicieron esperar, y hubo gente descarada que hasta copio el nombre y los textos para sus ventas, tal cual, no tuvieron imaginación para cambiarle un poquito a su redacción y nombre del negocio.






Vendimos algunas impresoras, nos fue bien, en ese entonces yo estaba embarazada de nuestra primera niña Héloïse, y pudimos pagar parto, ropa , accesorios de bebe, un par de viajes, en verdad nos iba bien.

Solo que la impresora, no dejaba de ser una computadora y los problemas con desconfiguracion, mal manejo de la misma, hacia que la demanda para solicitar atención técnica se hiciera presente, y el negocio ya no dejaba dinero como antes.







Así que abandonamos, pero yo me quede con una impresora para uso personal.

Que hermosos recuerdos tengo de ella, cambiada el diseño de mis uñas dos tres veces al día, invitaba a mis tías, hermana y sobrina de 4 años para imprimir sus uñas, la niña elegía personajes de caricaturas, mis uñas todos los días lucían recién arregladas, ya sea con fondo de flores, de perfiles humanos, de atardeceres, de playa, de corazones, con letras, hasta con fotografías, siempre intactas y de buena calidad. podía aplicar brillos y relieves con esmaltes comunes. Todo tipo de decoración a mi alcance.






Siempre me preguntaban donde me había decorado mis uñas, y decía que “en casa, con mi impresora”

Ahora puedo ver que ya revolucionaron, ahora esas impresoras, no solo decoran uñas de las manos, si no, también, uñas de los pies, ipod, celulares, todo lo que pueda entrar en la ventanilla se puede personalizar e imprimir !! Con detalles como los que te mencione antes…






Ya se lo que voy a pedir en navidad, reyes magos, o cuando tenga para pagarme una impresora como la que tuve alguna vez, la cual vendí porque al nacer mi nena, me faltaba tiempo para sentarme a elegir que modelo imprimiría ese día en mis uñas.

Su costo es de 15 a 25 mil pesos mexicanos depende donde la compres.


MIRA QUE PADRES DISEÑOS!!




ASI FUNCIONA



MAS DISEÑOS




NO ES COMO LO VI EN TV








Pues bien, ya tenia un año con cabello corto, debajo de los hombros para ser exacta, era motivo de desesperación, al no poder hacer un peinado diferente.

Ya quería lucir cabellera larga, pero con lactancia tadem , mi cabello se había vuelto delgado y escaso, crecía muy poco , y las esperanzas de verlo largo se alejaban mas de mi.

Vi en la televisión que venden unas extensiones de cabello “que lo alargan y dan volumen hasta un 70 % “ las quise de inmediato….



Las pedi , un jueves, me dijeron de esperarlas al dia siguiente antes de las 6 pm, estuve esperando impacientemente y nada….

Hice mil llamadas al teléfono de “servicio a clientes” pues tenia otras actividades que realizar, pero escuchaba siempre lo mismo “ya están en camino”, “hoy si llegan”, “quizá el repartidor tuvo problemas” etc etc. Con el típico “buen humor “ de las recepcionistas en estos casos…

Por fin llegaron el martes de la semana entrante ¡!!! Tenia mis extensiones por fin!! Luciría súper cabellera como se ven en la tv ¡!!

Pedi el tono Castaño claro, y al ver lo rubias que eran, quede sorprendida, eran casi doradas, un gran contraste con mi cabello oscuro, asi que a teñirlas…



Le llame a la persona que me tiñe el cabello, para que igualara a las cortinas, por ser tan claras, no quedaron bien, se ven los destellos dorados aun, pero no importa, ya quería ver como seria con mega cabellera, como vi el anuncio..



Son 4 cortinas largas y 4 mechones con clip, dos mechones de regalo, pero sin clip… donde fregados condigo los clip? He visto en venta pero solo paquetes de 10 clip, a mi no me interesan 10, solo 2…. Esos regalos a medias no me gustan mucho..pero en fin, aun sigo en busca de quien me vende 2 clip para mis mechones, y después coserlos!!

Bueno, me dispongo a ponerlas, muy facil por cierto, y se ven geniales ¡! Si alargaron, se ve mas largo mi cabello, pero se nota el que esta corto, osea mi cabello, unte cremas para peinar, spray, gel, todo y se nota la diferencia, NO ERA COMO LO VI EN TV

Los clip de los mechones se notan, se pueden ver donde estan colocados en los costados de la cabeza, NO ES COMO LO VI EN TV…..

Se me ocurrio salir al super con mis cortinas y algunas miradas no se hicieron esperar, porque se notaban los clip, y el desnivel del cabello, el corto con el largo, con el movimiento de mi cabello, las cortinas se hicieron notar.. NO ES COMO LO VI EN TV…..




Como los resultados que anuncian en tv, hubiera necesitado de 3 a 4 paquetes de cortinas, haciendo una inversión de 6 mil a 8 mil pesos mexicanos, ya que cada paquete cuesta 2 mil pesos.

La mejor opción para comprar este tipo de cortinas es asistir a la Expo belleza que se hace cada año en nuestro pais, asistí un par de veces, y tienen los mejores precios, llegue a ver estos paquetes en 500 pesos mexicanos, mismas cortinas, pero diferente marca. Con tanta competencia en ese tipo de exposiciones, los precios están geniales.




Guarde mis cortinas por un año ………

Por fin tengo el cabello largo, casi a media espalda, me puse mis cortinas y solo dan volumen y un poco de largo, 4 cms. Estoy mas o menos contenta con ellas, con el calor no las recomiendo mucho, a parte tengo el cabello lacio, los clip se resbalan poco a poco.. la cabeza se siente pesada, lo bueno es que las puedo quitar en unos segundos

Me estoy animando a ponerlas este fin de semana, a demás ya no se me notan tanto, podré lucir un poco de cabellera, mas abundante….quizá onduladas se ven mejor.

Tal vez me pida otras de diferente color, rojizas , para que hagan contraste con mi cabello oscuro, pero los clip también vendrían de color rojo y se notarían….. Tengo que pensarlo, quizá me anime en un futuro..


Lo bueno de estas cortinas, es que son de cabello natural, las puedes enchinar, alaciar, cortar e incluso teñir. Las colocas y quitas desde la comodidad de su casa.


La decisión de comprarlas es tuya, a lo mejor a ti se te verán padrísima, a mi no me gustaron mucho, pero quiero darles otra oportunidad, comprar las rojizas, solo para crear rayos y color a mi cabello, ya te estaré contando como me fue…



Si te interesa , Infórmate mas acerca de cortinas y extensiones, aquí.



COLOCACION DE UÑAS ACRILICAS





1. Se observa en que condición se encuentran las uñas. Lavar las manos con jabón antibacterial, retirar con acetona esmalte o residuo de esmalte que tenga en las uñas.

2. Limar suavemente la uña con el buffer negro con mucho cuidado y delicadeza de no maltratar la cutícula o alrededores de la uña, retirar los residuos de la limada con el cepillito.

3. Con mucha delicadeza empujar (solo un poco) la cutícula hacia atrás con la ayuda del palito de naranja.

4. Aplicar aceite de cutícula, en toda la cutícula y alrededor de la uña.

5. Aplicar primer, en toda la cutícula y alrededor de la uña.

6. Aplicar antiséptico en la uña y alrededores.

7. Pegar o colocar la base de la uña (plantilla), debajo de la uña del cliente, puedes ayudarte con el palito de naranja o pincel. La base debe quedar lo más cerca de la uña.

8. Aplicar solo en la base de la uña un poquito de resina, esperar que seque y que por ninguna circunstancia pegue con la base de la uña (si esta es de papel, con más precaución ya que es un pegamento muy fuerte).

9. Aplicación del líquido acrílico y polvo porcelana cristalino, solo en la base de la uña (como en el procedimiento de las semi-acrílicas).Esperar unos minutos y retirar la base de la uña (plantilla).

10. Aplicar nuevamente el líquido acrílico y el polvo de porcelana como en el paso 9.

11. Aplicar líquido acrílico y polvo de porcelana en el resto de la uña con color cristalino o blanco, dejar secar.

12. Repetir el paso 11 y dejar secar unos minutos.

13. Aplicar secante en spray (esperar unos minutos antes de la limada).

14. Limar la uña, hasta quedar perfecta, te debes ayudar así:

- Limar con una lima gruesa la uña acrílica.

- Limar con buffer negro la base de la uña.

- Limar con buffer blanco la uña completa.

15. Limar la uña completa con lima pulidora ,esto es así:

- Limar con el lado blanco.

- Limar con el lado rosado.

- Limar con el lado gris de la lima.

16. Aplicar brillo de uñas acrílicas.

17. Aplicar secante.

18. Para remover o quitar las uñas acrílicas, se utiliza la acetona pura y lima gruesa. Se colocan las uñas en remojo en este líquido, se pueden ir cortando o limando sin dañar o molestar la uña del cliente. Es recomendable hacerle un baño acrílico o dos o tres capas de brillo (acrílico preferiblemente) a las uñas del cliente.




GLOSARIO

ANTISÉPTICO: Es un procedimiento para destruir gérmenes patógenos,es decír microbios.Su presentación puede ser en spray,crema,jabones,etc...

RECINA: Es un pegamento antiséptico especial para uñas.

BAÑO ACRÍLICO: Es la aplicación de una capa fina de líquido y polvo acrílico (cristalino,preferiblemente,se puede útilizar de los otros dos colores de polvos,es al gusto del cliente).Este puede realizarse en uñas naturales o acrílicas débiles.

PRIMER: Es el líquido que se útiliza para remover las orillas o residuos de las uñas acrílicas,su olor es fuerte al olfato.

BUFFER: Es una lima,la cual se caracteriza por su presentación,es de forma de cubo y en sus paredes se muestran diferentes tipos de limas.Existen 2 tipos de buffer: el blanco (suave) y el negro (es más fuerte).

MANICURE: Es el oficio de cuidar las manos y principalmente las uñas.

MANICURO(RA): Persona que tiene el oficio de cuidar las manos y principalmente las uñas,se le conoce como manicurista.

PEDICURE: Es el oficio de cuidar determinadas afecciones de los pies.

PEDICURO(A): Persona experta en Podología (rama de la medicina que tiene por objeto el tratamiento de las afecciones y deformaciones de los pies),y especialmente en el cuidado de determinadas afecciones de los pies.

UÑA: Porción terminal queratinizada,que crece en las extremidades de los dedos del hombre.

UÑERO: Inflamación de la uña o herida que produce la uña cuando al crecer viciosamente se introduce en la carne.



Fuente: mailxmail